体験談– category –

トレーニングを初めて約1ヶ月ほどで、トレーニング後の疲れ具合が全然違うことを実感しました。 初日や2回目等は30分のトレーニングが終わる頃には限界を感じていましたが、回数を重ねるたびに体力がついてトレーニングも楽になって来ました。 その分違う...