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三日坊主で運動が苦手な人でも続けられるパーソナルトレーニング、週に1回たった20分の加圧トレーニング
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「今までのヒップと加圧後のヒップ」 加圧歴 10ヶ月 30代女性 T・Kさん
加圧歴 10ヶ月 30代女性 T・Kさん TKさん今までのヒップ → お尻も太ももの境目なくたるみ気味だった 加圧トレーニング後のヒップ → きゅっとプリっとお尻らしいお尻に加圧トレーニング後、翌日、翌々日と必ず有酸素運動を行うようにしました。ここ...
2020年9月18日
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