下半身の脂肪について

ダイエットに取り組まれている方の中でもお悩みが多い部分は、ぽっこりお腹や脚といった下半身です。男性は気にされない方も多いですが、女性の方は日頃身につけるお洋服にも気を遣ってしまうでしょう。体の中でも下半身についた脂肪はな …



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ダイエットを継続させるコツ

健康や美容を追及されている方の多くは、ダイエットに取り組まれている事でしょう。ダイエットには様々な方法がありますが、どのダイエット方法を取り入れても継続する事が出来ないという方はたくさんいらっしゃるのです。こちらでは、ダ …



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私のトレーナーを紹介します(^^)

今日スタジオにて空き時間を利用して、 夕食を自炊しました。 「夏、先取り~!」 とばかりに思いつきでそうめんを 茹でることに。 加圧でカラダと人生をデザインしよう。 FROM:【“マネキンボディ”デザイナー】 新田マサキ …



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