依さん 50代女性 加圧歴9ヶ月
「9年前から気になっていた加圧。勇気を出して飛び込んで本当によかったなぁ」
依さん
加圧(TRXあり)と有酸素運動でお世話になっていす。
昨年のお正月後、いつもなら仕事が始まればもどる体重が戻らない…、さらに、増え続ける。これが、アラ還の代謝の衰えかと痛感！
自己流でのダイエットには無理があり、カラダデザインさんに飛び込みました。(ホントに突然飛び込み、相談しましたが、丁寧に聞いくださいました。感謝✨)
通い始めて9か月、体重は6kg減!!!ついでに肩こりまでも改善。習い事が続かない私が、ここまで続いている理由は3つ！いや、4つ？
①曜日や時間が決まってなく、自分の予定に 合わせて自由に予約ができること。
予約や予約変更が携帯からやりやすいので、無駄にならない。きちんと月4回行けてます。
②マンツーマンで、分かりやすいこと。
③トレーナーさんが褒めてくれること。
｢いーですねー｣｢できてます！できてます！｣｢そう、それ！それです！すごい！｣の褒め言葉、大好き♡
それと…
トレーナーさん達の連携も素晴らしい。どなたが担当してくださっても、これまでの些細なことまできちんと伝達されているので無駄がありません。無理なくレベルアップできているようです。
9年前から気になっていた加圧。勇気を出して飛び込んで本当によかったなぁと思っています。
トレーナーより
依さん、いつもご利用ありがとうございます。
素敵なクチコミをありがとうございます。
９か月続けられていて、体重減と肩こり改善、本当におめでとうございます！依さんが頑張られた成果ですね。
私達も嬉しいです！
また、スタッフ間の連携まで見てくださっていて感激です！
これからも依さんを全力で応援します！
加圧パーソナルジム カラダデザイン
館林スタジオ スタッフ一同
